조여정 다이어트, 360일 관리+탄츠플레이로 빚은 몸매..'퍼펙트'
배우 조여정이 '연중 다이어트'를 한다고 밝혀 감탄을 샀다.
조여정은 완벽한 비율에 군살 하나 없는 몸매의 소유자.
조여정의 몸매 비결은 문소리, 한가인, 윤승아 등 여배우들이 사랑하는 운동으로도 알려진 탄츠플레이다.
탄츠플레이 외에 꾸준하게 조깅과 요가를 해 몸매를 유지하는 것으로 알려졌다.
- 건강/다이어트 김하늘의 “쉬움다이어트”
쉬움다이어트는 단순하게 살을 빼는 것만이 아닌 건강하게 살을 빼는 것을 목표로 3가지 제품이
체내에서 순환하여 부족한 에너지를 UP시키고 체지방을 DOWN 시키며 배변활동은 OUT 시키는
3value 다이어트...
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…출처: http://songmylove.ozzo.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=309